ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΥΣ ΩΜΟΥΣ: ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ
Ο πόνος στην περιοχή του ώμου είναι αρκετά σοβαρός και μπορεί να εμποδίσει την πλειοψηφία των καθημερινών μας δραστηριοτήτων. Θα μπορούσε να οφείλεται σε τραυματισμό, κακή στάση του σώματος ή υπερβολική κούραση και ως εκ τούτου, η εύρεση του πιο αποτελεσματικού τρόπου για την επίτευξη ανακούφισης είναι πολύ σημαντική. Διαβάστε περισσότερα