Καλέστε μας
22310-52420
Στείλτε μας μήνυμα
fysiocenter.xp@gmail.com
Ώρες Λειτουργίας
Δευτ - Παρ: 07:00 - 21:00

Τα οφέλη ενός χαλαρωτικού μασάζ

Το μασάζ είναι συνήθως μια θεραπεία ολόκληρου ή μέρους του σώματος με τον θεραπευτή να χρησιμοποιεί τα χέρια του για να εκτελεί κινήσεις πίεσης και τριβής στο δέρμα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ που μπορεί κανείς να δοκιμάσει ανάλογα με τον λόγο για τον οποίο ένα άτομο χρειάζεται μια τέτοια θεραπεία.Διαβάστε περισσότερα

Ο κρίσιμος ρόλος της φυσιοθεραπείας στην αποκατάσταση της ορθοπεδικής χειρουργικής

Οι χειρουργικές επεμβάσεις ορθοπεδικού τύπου έχουν γίνει όλο και πιο συνηθισμένες στο σύγχρονο τοπίο της υγειονομικής περίθαλψης. Ενώ αυτού του είδους οι χειρουργικές επεμβάσεις προσφέρουν την υπόσχεση βελτίωσης της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής,Διαβάστε περισσότερα

Αγκαλιάζοντας την ολιστική ανακούφιση του πόνου: Η δύναμη της ενσωμάτωσης της φυσιοθεραπείας με συμπληρωματικές θεραπείες

Στον τομέα της διαχείρισης του πόνου, μια ολιστική προσέγγιση που αντιμετωπίζει το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα κερδίζει όλο και περισσότερο την αναγνώριση για την αποτελεσματικότητά του στην ανακούφιση της δυσφορίας και την προώθηση της γενικής ευημερίας. Η ενσωμάτωση της φυσιοθεραπείας με συμπληρωματικές θεραπείες όπως ο βελονισμός, Διαβάστε περισσότερα

Γεφύρωση του χάσματος: Ο κρίσιμος ρόλος της φυσιοθεραπείας στην ψυχική υγεία και την ευημερία

Στην επιδίωξη της ολιστικής ευεξίας, η σχέση μεταξύ σωματικής υγείας και ψυχικής ευεξίας δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Καθώς η κατανόησή μας για αυτή τη σύνδεση βαθαίνει, το ίδιο συμβαίνει και με την αναγνώριση του κεντρικού ρόλου της φυσιοθεραπείας στην προώθηση της ψυχικής υγείας και της ανθεκτικότητας. Διαβάστε περισσότερα

Κατανόηση της αποκατάστασης του αθλητικού τραυματισμού: Στρατηγικές για αποτελεσματική ανάκαμψη

Οι αθλητικοί τραυματισμοί είναι ένα κοινό φαινόμενο μεταξύ των αθλητών και μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την απόδοσή τους και τη συνολική ευημερία τους. Ο δρόμος προς την ανάκαμψη απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που επικεντρώνεται στην κατανόηση των αρχών και των στρατηγικών που εμπλέκονται στην αποκατάσταση του αθλητικού τραυματισμού. Διαβάστε περισσότερα

Η σημασία της καλής στάσης του ποδιού

Η υγιής στάση του ποδιού είναι ένα σημαντικό μέρος της διατήρησης όχι μόνο υγιών ποδιών για μια ζωή, αλλά και αποφυγής άλλων κακών ευθυγραμμίσεων που μπορούν να επηρεάσουν την εμβιομηχανική ολόκληρου του σώματος. Η αξιολόγηση του ποδιού και του αστραγάλου μπορεί να καθορίσει όχι μόνο την υγεία των ποδιών σας, αλλά και πώς μπορεί να επηρεαστούν τα οστά, οι μύες και οι αρθρώσεις σας από τον τρόπο που στέκεστε ή το βάδισμά σας όταν περπατάτε.Διαβάστε περισσότερα

Taping: απλή τάση ή αληθινή στήριξη και ενίσχυση;

Παραδοσιακά χρησιμοποιούσαμε τα tapes-ταινίες κινησιολογίας για τη στήριξη συνδέσμων, τενόντων και μυών για να αποτρέψουμε περαιτέρω τραυματισμό. Eπίσης για να δώσoυν συμπίεση σε μια πρόσφατα τραυματισμένη άρθρωση ή να περιορίσoυν τις ακραίες κινήσεις που σχετίζονται με χρόνια αστάθεια ή τέλος να ενισχύσουν την αίσθηση της θέσης της άρθρωσης. Διαβάστε περισσότερα