Η θεραπεία μασάζ είναι γνωστή για την ικανότητά της να μειώνει το στρες και την ένταση των μυών. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχει επίσης αποτοξινωτικά αποτελέσματα, υποστηρίζοντας ότι βοηθά τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες. Διαβάστε περισσότερα
Το σύνδρομο υποακρωμιακού πόνου είναι μια κοινή πάθηση του ώμου που συχνά χαρακτηρίζεται από αδυναμία των μυών του στροφικού πετάλου και πόνο που αναφέρεται ή επιδεινώνεται από επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες.Διαβάστε περισσότερα
Μια πρόσφατη μελέτη είχε ως στόχο να συγκρίνει την επίδραση της υψηλής έναντι της χαμηλής έντασης προπόνηση δύναμης σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα γόνατος.
Έχετε ποτέ ξυπνήσει ένα πρωί και ο λαιμός σας πονάει, ενώ νιώθετε ότι έχει κολλήσει σε μια στάση; Τότε υπάρχει πιθανότητα να πάσχετε από οξύ αυχένα.
Ο οξύς αυχένας είναι μια πολύ κοινή πάθηση που μπορεί να είναι αρκετά εξουθενωτική καθώς μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο ακόμη και με τις μικρότερες κινήσεις του αυχένα. Διαβάστε περισσότερα
Ο παρκινσονισμός είναι ένας όρος ¨ομπρέλα¨ που αναφέρεται σε μια ομάδα νευρολογικών διαταραχών που προκαλούν κινητικά προβλήματα, παρόμοια με τη νόσο του Πάρκινσον,Διαβάστε περισσότερα
Από τότε που άρχισε να εμφανίζεται όλο και πιο συχνά στα σώματα επαγγελματιών αθλητών, πολλοί ασθενείς έχουν διάφορες απορίες για τα πιθανά οφέλη του kinesio tape (ταινία κινησιολογία).Διαβάστε περισσότερα
Το μασάζ είναι συνήθως μια θεραπεία ολόκληρου ή μέρους του σώματος με τον θεραπευτή να χρησιμοποιεί τα χέρια του για να εκτελεί κινήσεις πίεσης και τριβής στο δέρμα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ που μπορεί κανείς να δοκιμάσει ανάλογα με τον λόγο για τον οποίο ένα άτομο χρειάζεται μια τέτοια θεραπεία.Διαβάστε περισσότερα
Οι χειρουργικές επεμβάσεις ορθοπεδικού τύπου έχουν γίνει όλο και πιο συνηθισμένες στο σύγχρονο τοπίο της υγειονομικής περίθαλψης. Ενώ αυτού του είδους οι χειρουργικές επεμβάσεις προσφέρουν την υπόσχεση βελτίωσης της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής,Διαβάστε περισσότερα