Είναι χαρακτηριστικό ότι αρκετές τοιχογραφίες στην Αίγυπτο απεικονίζουν χειροπρακτικούς χειρισμούς, οι οποίοι ανάγονται στο 5.000 π.Χ., ενώ στην Κίνα και την Ινδία, όπως αναφέρουν χειρόγραφα που χρονολογούνται μεταξύ του 2.700 π.Χ. και του 1.500 π.Χ., θεραπευτικοί χειρισμοί της σπονδυλικής στήλης και κινητοποιήσεις των κάτω άκρων χρησιμοποιούνταν για να ανακουφίσουν πόνους στη μέση.
Για να κατανοήσουμε το τι ακριβώς είναι το λεμφοίδημα, θα πρέπει να πρώτα απ΄όλα να γνωρίζουμε τι είναι το λεμφικό σύστημα και ποιος είναι ο σκοπός του. Το λεμφικό σύστημα είναι το δίκτυο αγγείων, που άγει το επιπλέον υγρό των ιστών, προς την κυκλοφορία του αίματος.
Τι ακριβώς είναι αυτό που περιμένουμε από την πρώτη μας επίσκεψη σε ένα κέντρο φυσικοθεραπείας; Καλό θα ήταν να φορέσουμε άνετα ρούχα, επειδή θα κινηθούμε αρκετά. Έως το πέρας της αξιολόγησης, θα πρέπει να έχουμε μια λεπτομερή εικόνα για τους στόχους του προγράμματος αποκατάστασης μας. Ο φυσικοθεραπευτής θα δημιουργήσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας με στόχο την αποκατάσταση της λειτουργικότητας και τη μείωση του πόνου.
Ποδηλασία και Φυσικοθεραπεία
Το ποδήλατο ως μέσον μετακίνησης, τύπος άθλησης και τρόπος διασκέδασης έχει μπει για τα καλά στην ζωή μας την τελευταία δεκαετία. Πέρα από τους λάτρεις του αθλήματος που υπήρχαν και πριν γίνει το ποδήλατο ‘μόδα’, αρκετοί είναι οι επίδοξοι κουρσάροι των δίτροχων με τα Αγωνιστικά, ΜΤΒ και ποδήλατα πόλης κάθε είδους που προσπαθούν να ευεργετηθούν απο τα πολλά και ποικίλα θετικά αποτελέσματα της ποδηλασίας.
Μύθος Νο 1: Η Φυσικοθεραπεία πονάει…!
Το αντίθετο, οι Φυσικοθεραπευτές προσπαθούν να περιορίσουν τον πόνο και τα συμπτώματα του ασθενή είτε σε οξύ είτε σε χρόνιο στάδιο. Συνήθως οι τεχνικές θεραπείας γίνονται πολύ κοντά ή στο όριο του πόνου αλλά χωρίς να προκαλούν δυσάρεστα συμπτώματα στους ασθενείς. Στόχος η επούλωση των τραυμάτων, η μείωση των συμπτωμάτων, η βελτίωση του εύρους κίνησης και της λειτουργίας. Διαβάστε περισσότερα